健康

抹茶の秘めた栄養はダイエットを後押し!?それよりスイーツが人気!!!

抹茶と聞くとどんなイメージがあるでしょうか?? 色々なお菓子に使われていたり、苦い!!って印象が強かったりすれば、上品なもので敷居が高いといったイメージがあったりなかったり。 でも、抹茶の真の価値はなかなか知れ渡ってしない...
体験

除毛クリームで思春期の中学1年生の娘の毛を脱毛してみました

中学生にもなると友達との間で「○○ちゃん毛濃いよねぇ~」といった会話になるので、夏のプールの授業までにせめて見える部分だけでも毛を剃りたい!!と思う気持ち分かりますよねぇ~ 剃ると濃くなって後々余計に気になるはずだから、...
健康

以外と勘違いされているマンゴーでダイエット

マンゴーといえば、温暖な地域の高価な美味しい果物の代表格ですよね。 そんなマンゴーに、ダイエット効果があるので『マンゴーダイエット』としても有名になってますけど「本当??」って思いませんか。 それで今回は、 美味しくてダ...
健康

風邪やインフルエンザの時に食べたくなる食べ物たちには意味がある!!!

風邪やインフルエンザで寝込むと、無性に食べたくなる食べ物ってありませんか? いやっさすがにグッタリしている時は何も食べたくないですけど、少し症状が落ちついて食欲が出てきたら食べたくなる食べ物ってありますよね。 ...
健康

アイスに種類があるけど健康志向ならラクトアイスを避けるべきなのは本当??

アイスは、一年中楽しめデザートですよね。 コンビニやスーパーなどで手軽に手に入るので、ついつい手を伸ばしてしまう事ってよくありませんか?スーパーだと、「〇曜日に3割引き!!」みたいになってたりしますしね :lol: ...

ザクロを食べてあなたも紅一点になろう!!

最近ではあまり見かけなくなりましたが、そこいら辺の家の庭によく実をつけていたザクロ。でも、ここ最近はあまり見かけなくなりましたよね。果実の部分だけは、ネットのショップで見かける方もいるかもしれないですけど、どんな風に木に実...

黒、赤、緑!!色とりどりの古代米を楽しむ♪

日本人にとって馴染みの深い「お米」。 しかし、「古代米」と呼ばれる古くから愛されいまも数種類が残っているように、お米の歴史はとても長いものがあります。しかも!!カラーバリエーションも豊富?? カラフルなお米たち...

フジツボは食べると美味しい!!見た目からは想像もできない味

堤防やテトラポットや磯遊びなど、海に行けばどこかしらにくっついているあの「フジツボ」。カメやクジラにくっ付いているイメージがあるかもしれないですね。 大きいのから小さいのまでじっくり見ると色々といますけど、あれって食...

韃靼そばってどんなそば??ダイエット&アンチエイジングって本当!?

今日のテーマは、「韃靼そば」です。 そばと名の付く存在なので、身体に良いのはすでに察するところと思いますがそもそも何もので、なんて読むの??と思う人もおられるかもしれないのでその辺りも踏まえてピックアップしていきます...

コレステロールが気になる卵!1日に何個まで食べることができるか

卵は一年中手に入る食材ですが、コレステロールが高い食材というイメージが強いですよね。 卵に対する間違った見方や迷信で損をしていることもあるので、「たかが卵されど卵」だということに注目します。 卵は身体に悪い食べ...